はいさい！スタッフの福田です(´・ω・`)

今回は皆さん気になるシミの話です。

シミの原因は…

( ﾟДﾟ)紫外線

( ﾟДﾟ)女性ホルモン

( ﾟДﾟ)ストレス

( ﾟДﾟ)内臓トラブル

( ﾟДﾟ)自律神経の乱れ

( ﾟДﾟ)加齢

( ﾟДﾟ)過剰な刺激

( ﾟДﾟ)食べ物

などが挙げられます。

「シミ」で一番に考えられるのが

日焼け（紫外線） ではないでしょうか？

しかも日焼けして何年か後にシミになる

と聞いた事があると思います。

私は7～8年前、沖縄にはまり、

年に４回とか行ってた時期がありました。

そして普通に日焼けしていました(>_<)

もうそろそろ、その頃のシミが出てきそうで怖いです( ﾟДﾟ)

では、何年後にシミになるのでしょうか？

肌質は個人差がありますし、

どれくらいの紫外線をどれくらいの時間浴びていたか

で違ってきますので、

あえていうならば、数ヶ月から数十年後です。

例えば、今20代の方と５０代の方

では年齢も違います。

という事はそれだけ肌質は違いますし、

紫外線を受けてきた年数もかなり変わります。

同じ日に同じ量で同じ強さの紫外線を受けたとしても、

肌の回復力で差が出てしまいます。

年齢の割にだいぶ肌がきれいな方もいらっしゃいます。

日頃のお手入れ・食生活・精神の安定のたまものだと思います。

やはり「継続は美なり」です。

特に焼ける時期は紫外線が強い

５月～８月の １０時～１４時だといわれています。

もし日焼けシミを絶対に作りたくないというのなら、

この時期の日焼け対策は万全にするのがよいでしょう(*’▽’)

当サロンではシミ対策として

☆若返り美顔術☆というメニューがございます。

またシミ消しに効果的なクリームなどもご用意しております。

いつでもご用意がございますので

お気軽にスタッフまでお尋ねください！

はいさい！スタッフの福田です(´・ω・`)

マッサージをしていると、

風邪をひいている訳でもないし

寒くもないのに

鼻がつまったり鼻水が出る

という経験ありませんか？？

マッサージをすると体が温かくなり、眠たくなりますよね？

筋肉をほぐし血流を良くすることで

副交感神経優位の状態に切り替えることに繋がります。

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自律神経（交感神経、副交感神経）

交感神経…体を活動させる時に働く神経

「闘争と逃走の神経」とも言われる。

（症状）　瞳孔拡大・気管支拡張・血管収縮

血圧上昇・心機能亢進・アドレナリン放出

　　　　　　⇅逆の働き⇅

副交感神経…食事中や睡眠時など

体を落ち着かせている時に働く神経

（症状）胃酸分泌・大量の唾液・腸管運動促進

心機能抑制・リラックス

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リラックスしてからだの栓がゆるみ、

鼻水や唾液などが出やすくなり、

トイレにも行きたくなります。

睡眠の境目みたいなフワフワした感覚で

心地良くなりませんか？

逆に体調が良くないとき

熱があるときはマッサージは控えましょう！

安静にするのが一番です。

ということで、マッサージ中に鼻水が出るのは

リラックスできているからです。

 

 

 

 

はいさい！スタッフの福田です(´・ω・`)

先日、妊娠9か月のお客様が来店されました。

前回は

足湯⇒すっきりデトックス（足つぼ30分・デコルテ30分）コース

をされました。

すっきりデトックスコースは全て仰向けの施術ですので、

そのお客様も安心してオーダーされました。

 

しかし、今回は腰・背中がきついとの事でした。

３人目の妊娠ということで、子育て・家事をこなしながら

だいぶ無理をされてるようでした。

そこで、今回は

足湯⇒足つぼ30分⇒体の揉み解し30分

をご提案させて頂きました。

☆足つぼはかかと周辺（腰・生殖腺のツボ）以外は通常通り。

かかと周辺は撫でる程度で行います。

☆体の揉み解しはお腹が大きいので、うつ伏せＮＧなので

通常うつ伏せで行うところは横向きで施術していきます。

お腹の赤ちゃんがビックリしないように

ゆっくり、特に腰周りは優しく行います。

仰向けの施術は通常通り行います。

施術後、

「心身ともに癒されました」と

まぶしい笑顔を頂き、私も幸せな気分になりました(^_-)-☆

 

安定期に入った妊婦の方！！

腰痛で苦しんでいませんか？

是非とも！当サロンへご来店ください(＾◇＾)